Wie viele Kalorien sind in Gerichte von Krebstieren, Muscheltieren und Tintenfischen (0)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
52 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
104 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
208 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
312 kcal
104 kcal

Nährwerte in Gerichte von Krebstieren, Muscheltieren und Tintenfischen (0) pro 100 g:

Energiegehalt 104
Protein 11.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.76
Gesättigte 2.10
Einfach ungesättigte 0.95
Mehrfach ungesättigte 1.12
Kohlenhydrate 2.36
Netto Kohlenhydrate 1.80
Zucker 0.85
Cholesterin 0.15
Ballaststoff 0.56

Wie viele Vitamine sind in Gerichte von Krebstieren, Muscheltieren und Tintenfischen (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gerichte von Krebstieren, Muscheltieren und Tintenfischen (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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