Wie viele Kalorien sind in Gemüsegratin mit Käsekrusteln (L&D) (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
221 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
442 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
663 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
884 kcal
4 kcal
Nährwerte in Gemüsegratin mit Käsekrusteln (L&D) pro 100 g:
Energiegehalt
442
Protein
23.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
36.60
Netto Kohlenhydrate 36.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Gemüsegratin mit Käsekrusteln (L&D):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsegratin mit Käsekrusteln (L&D):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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