Wie viele Kalorien sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais (Almare Seafood)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
280 g
412 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
140 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
147 kcal
412 kcal
Nährwerte in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais pro 100 g:
Energiegehalt
147
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.40
Gesättigte 0.39
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 9.00
Zucker 2.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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