Wie viele Kalorien sind in Gemüse Mais
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
285 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
570 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
855 g
675 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
142.5 g
113 kcal
225 kcal
Nährwerte in Gemüse Mais pro 100 g:
Energiegehalt79
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate12.00
Zucker5.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Gemüse Mais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüse Mais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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