Wie viele Kalorien sind in Gemüse-Ideen, Italienische Pfanne (Iglo Gerührt & Verführt)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
480 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
960 g
538 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1440 g
806 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
240 g
134 kcal
269 kcal
Nährwerte in Gemüse-Ideen, Italienische Pfanne pro 100 g:
Energiegehalt56
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.70
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate2.50
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.40
Wie viele Vitamine sind in Gemüse-Ideen, Italienische Pfanne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüse-Ideen, Italienische Pfanne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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