Wie viele Kalorien sind in Gekochtes Rindfleisch (Diverse)

Gekochtes Rindfleisch Diverse ist ein Fleischprodukt, das aus verschiedenen Teilen des Rindes hergestellt wird. Es hat einen Energiegehalt von 204 Kalorien pro 100 Gramm. Der Proteingehalt beträgt 34 Gramm, was es zu einer proteinreichen Nahrungsquelle macht. Das Produkt enthält 7 Gramm Fett pro 100 Gramm. Es ist wichtig zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen kann, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Kohlenhydratgehalt ist mit 1 Gramm pro 100 Gramm sehr gering, was es zu einer Option für kohlenhydratarme Ernährungsweisen macht. Gekochtes Rindfleisch Diverse wird häufig in verschiedenen kulinarischen Anwendungen verwendet und kann in unterschiedlichen Zubereitungsarten genossen werden. Die Zutaten und deren Verarbeitung können je nach Hersteller variieren, jedoch bleibt das Grundprodukt Rindfleisch, das durch Kochen zubereitet wurde. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fleischprodukten, insbesondere von rotem Fleisch, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und Lagerung von gekochtem Rindfleisch sind die allgemeinen Hygienestandards zu beachten, um die Sicherheit des Lebensmittels zu gewährleisten.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
204 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
306 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
408 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
510 kcal
2 kcal

Nährwerte in Gekochtes Rindfleisch pro 100 g:

Energiegehalt204
Protein34.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Gekochtes Rindfleisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gekochtes Rindfleisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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