Wie viele Kalorien sind in Gebratener Lachs in Weißwein-Sahnesauce
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
387 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
39 kcal
19 kcal
Nährwerte in Gebratener Lachs in Weißwein-Sahnesauce pro 100 g:
Energiegehalt129
Protein4.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.90
Gesättigte4.90
Einfach ungesättigte3.11
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate2.60
Netto Kohlenhydrate2.10
Zucker1.40
Cholesterin60.00
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Gebratener Lachs in Weißwein-Sahnesauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gebratener Lachs in Weißwein-Sahnesauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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