Wie viele Kalorien sind in Gartengemüse mit Kartoffeln und Rind

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

66 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g

99 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g

165 kcal

1 kcal

Energiegehalt66

Protein2.70

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette2.20

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate8.20

Netto Kohlenhydrate7.10

Zucker1.40

Cholesterink.A.

Ballaststoff1.10

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Gartengemüse mit Kartoffeln und Rind pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Gartengemüse mit Kartoffeln und Rind:

Wie viele Mineralien sind in Gartengemüse mit Kartoffeln und Rind: