Wie viele Kalorien sind in Garnele roh paniert
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
282 kcal
1 kcal
Nährwerte in Garnele roh paniert pro 100 g:
Energiegehalt141
Protein13.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.58
Gesättigte0.37
Einfach ungesättigte0.30
Mehrfach ungesättigte0.51
Kohlenhydrate17.58
Netto Kohlenhydrate16.64
Zucker0.66
Cholesterin0.09
Ballaststoff0.94
Wie viele Vitamine sind in Garnele roh paniert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Garnele roh paniert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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