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Wie viele Kalorien sind in Gänsefleisch mit Haut gebraten ohne Fett (Ofen)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
386 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g
206 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
643 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

35 g
90 kcal
386 kcal

Nährwerte in Gänsefleisch mit Haut gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:

Energiegehalt257
Protein22.73
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.51
Gesättigte5.21
Einfach ungesättigte9.73
Mehrfach ungesättigte1.95
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin128.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Gänsefleisch mit Haut gebraten ohne Fett (Ofen):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gänsefleisch mit Haut gebraten ohne Fett (Ofen):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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