Wie viele Kalorien sind in Gänsebraten mit Soße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
748 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
187 kcal
374 kcal
Nährwerte in Gänsebraten mit Soße (3) pro 100 g:
Energiegehalt
187
Protein
15.09
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.42
Gesättigte 3.71
Einfach ungesättigte 6.53
Mehrfach ungesättigte 2.05
Kohlenhydrate
1.76
Netto Kohlenhydrate 1.19
Zucker 1.48
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
0.57
Wie viele Vitamine sind in Gänsebraten mit Soße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gänsebraten mit Soße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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