Wie viele Kalorien sind in Gans Fleisch mager
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
233 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
465 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
698 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
116 kcal
233 kcal
Nährwerte in Gans Fleisch mager pro 100 g:
Energiegehalt
155
Protein
22.75
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.13
Gesättigte 2.10
Einfach ungesättigte 3.77
Mehrfach ungesättigte 0.77
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Gans Fleisch mager:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gans Fleisch mager:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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