Wie viele Kalorien sind in Fruchtquark, Heidelbeere
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
272 kcal
1 kcal
Nährwerte in Fruchtquark, Heidelbeere pro 100 g:
Energiegehalt136
Protein5.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.60
Netto Kohlenhydrate12.60
Zucker12.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Fruchtquark, Heidelbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fruchtquark, Heidelbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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