Wie viele Kalorien sind in Fruchtaufstrich, Kirsch Holunder (Schwartau Extra Des Jahres)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
48 kcal
36 kcal
Nährwerte in Fruchtaufstrich, Kirsch Holunder pro 100 g:
Energiegehalt
241
Protein
0.40
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette
0.20
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate
58.10
Netto Kohlenhydrate 58.10
Zucker 44.90
Cholesterin
0
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Fruchtaufstrich, Kirsch Holunder:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fruchtaufstrich, Kirsch Holunder:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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