Wie viele Kalorien sind in Frosta Rahm Spinat (Frosta)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
280 kcal
1 kcal
Nährwerte in Frosta Rahm Spinat pro 100 g:
Energiegehalt56
Protein2.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.30
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate1.90
Zucker1.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Frosta Rahm Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Frosta Rahm Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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