Wie viele Kalorien sind in Fromage blanc (Calin), Speisequark
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
359 kcal
179 kcal
Nährwerte in Fromage blanc (Calin), Speisequark pro 100 g:
Energiegehalt
78
Protein
6.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.40
Netto Kohlenhydrate 5.40
Zucker 5.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Fromage blanc (Calin), Speisequark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fromage blanc (Calin), Speisequark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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