Wie viele Kalorien sind in Frittata mit Spinat und Feta

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
300 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
450 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
600 kcal
3 kcal

Nährwerte in Frittata mit Spinat und Feta pro 100 g:

Energiegehalt300
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate4.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Frittata mit Spinat und Feta:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frittata mit Spinat und Feta:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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