Wie viele Kalorien sind in Frischkäse, light
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
389 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
583 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
777 kcal
389 kcal
Nährwerte in Frischkäse, light pro 100 g:
Energiegehalt169
Protein8.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischkäse, light:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischkäse, light:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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