Wie viele Kalorien sind in Frischkäse, doppeltahmstufe (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
60 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
10 g
24 kcal
48 kcal
Nährwerte in Frischkäse, doppeltahmstufe pro 100 g:
Energiegehalt241
Protein5.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate3.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischkäse, doppeltahmstufe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Frischkäse, doppeltahmstufe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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