Wie viele Kalorien sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
797 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
1063 kcal
531 kcal
Nährwerte in Frischkäse, 3,8% Fett, natur pro 100 g:
Energiegehalt
231
Protein
11.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.80
Netto Kohlenhydrate 16.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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