Wie viele Kalorien sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
797 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
1063 kcal
531 kcal
Nährwerte in Frischkäse, 3,8% Fett, natur pro 100 g:
Energiegehalt231
Protein11.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.80
Netto Kohlenhydrate16.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischkäse, 3,8% Fett, natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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