Wie viele Kalorien sind in Frischer Bärlauch in Öl (bio verde)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
165 g
648 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
330 g
1297 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
495 g
1945 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
82.5 g
324 kcal
648 kcal
Nährwerte in Frischer Bärlauch in Öl pro 100 g:
Energiegehalt393
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette42.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.70
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Frischer Bärlauch in Öl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Frischer Bärlauch in Öl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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