Wie viele Kalorien sind in Frische Miesmuscheln (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
375 kcal
1 kcal
Nährwerte in Frische Miesmuscheln pro 100 g:
Energiegehalt
125
Protein
17.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.00
Netto Kohlenhydrate 7.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Frische Miesmuscheln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frische Miesmuscheln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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