Wie viele Kalorien sind in Fränkisch Vollkorn (Pema)
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
178 kcal
2 kcal
Nährwerte in Fränkisch Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt
178
Protein
4.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
32.00
Netto Kohlenhydrate 22.60
Zucker 1.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.40
Wie viele Vitamine sind in Fränkisch Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fränkisch Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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