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Wie viele Kalorien sind in Flunder gesalzen

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
35 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
69 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
104 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
138 kcal
1 kcal

Nährwerte in Flunder gesalzen pro 100 g:

Energiegehalt69
Protein15.44
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.69
Gesättigte0.14
Einfach ungesättigte0.25
Mehrfach ungesättigte0.13
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.05
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Flunder gesalzen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Flunder gesalzen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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