Wie viele Kalorien sind in Fleischspieße vom Schwein mit Paprika und Zwiebeln
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
115 kcal
1 kcal
Nährwerte in Fleischspieße vom Schwein mit Paprika und Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt
92
Protein
15.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 0.30
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.70
Wie viele Vitamine sind in Fleischspieße vom Schwein mit Paprika und Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fleischspieße vom Schwein mit Paprika und Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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