Wie viele Kalorien sind in Fleisch paniert gebraten (zubereitet ohne Fett)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g

84 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

168 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g

252 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

336 kcal

2 kcal

Energiegehalt168

Protein16.40

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette4.69

Gesättigte1.72

Einfach ungesättigte1.92

Mehrfach ungesättigte0.56

Kohlenhydrate14.78

Netto Kohlenhydrate13.92

Zucker1.23

Cholesterin0.06

Ballaststoff0.86

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 200 g

Nährwerte in Fleisch paniert gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Fleisch paniert gebraten (zubereitet ohne Fett):

Wie viele Mineralien sind in Fleisch paniert gebraten (zubereitet ohne Fett):