Wie viele Kalorien sind in Fischstäbchen 15 St., 450g (Omega)
Fischstäbchen 15 St 450 g Omega sind ein tiefgefrorenes Produkt, das aus Fischfilet hergestellt wird. Die Verpackung enthält insgesamt 450 Gramm, die in 15 einzelnen Fischstäbchen portioniert sind. Pro 100 Gramm Fischstäbchen sind 190 Kalorien enthalten. Der Gehalt an Protein beträgt 12 Gramm, was auf den Fischanteil zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 7,8 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fettsäuren 0,9 Gramm beträgt. Dies bedeutet, dass weniger als 10 % des Energiebedarfs aus gesättigten Fetten stammen. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Fischstäbchen enthalten zudem 17 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm. Die genaue Zusammensetzung der Zutaten kann je nach Hersteller variieren, typischerweise sind jedoch Fisch, Panade und eventuell weitere Zutaten wie Gewürze und Stabilisatoren enthalten. Fischstäbchen 15 St 450 g Omega sind ein praktisches Produkt, das sich durch seine einfache Zubereitung auszeichnet. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fischstäbchen in Maßen erfolgen sollte, insbesondere im Hinblick auf den Gesamtfett- und Kaloriengehalt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
Nährwerte in Fischstäbchen 15 St., 450g pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Fischstäbchen 15 St., 450g:
Wie viele Mineralien sind in Fischstäbchen 15 St., 450g:
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