Wie viele Kalorien sind in Fischsalat
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
272 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
408 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
626 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
816 kcal
3 kcal
Nährwerte in Fischsalat pro 100 g:
Energiegehalt
272
Protein
11.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
23.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.20
Netto Kohlenhydrate 1.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Fischsalat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fischsalat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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