Wie viele Kalorien sind in Fettarmer Kefir, mild (Schwälbchen)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
212 kcal
106 kcal
Nährwerte in Fettarmer Kefir, mild pro 100 g:
Energiegehalt
46
Protein
3.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Fettarmer Kefir, mild:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fettarmer Kefir, mild:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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