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Wie viele Kalorien sind in Feine Quark Creme, 0,1% Fett, Ananas

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
9 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
37 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
56 kcal
1 kcal

Nährwerte in Feine Quark Creme, 0,1% Fett, Ananas pro 100 g:

Energiegehalt 93
Protein 7.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 15.10
Netto Kohlenhydrate 14.60
Zucker 14.80
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0.50

Wie viele Vitamine sind in Feine Quark Creme, 0,1% Fett, Ananas:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Feine Quark Creme, 0,1% Fett, Ananas:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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