Wie viele Kalorien sind in Feigen getrocknet, bio

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

14 g
45 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

28 g
90 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

80 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

160 g
517 kcal
45 kcal

Nährwerte in Feigen getrocknet, bio pro 100 g:

Energiegehalt323
Protein3.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate65.00
Netto Kohlenhydrate53.00
Zucker55.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.00

Wie viele Vitamine sind in Feigen getrocknet, bio:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Feigen getrocknet, bio:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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