Wie viele Kalorien sind in Feigen, getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
14 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
28 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
160 g
421 kcal
37 kcal
Nährwerte in Feigen, getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
263
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
56.70
Netto Kohlenhydrate 42.50
Zucker 42.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
14.20
Wie viele Vitamine sind in Feigen, getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Feigen, getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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