Wie viele Kalorien sind in Feigen
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
14 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
28 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
221 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
160 g
442 kcal
39 kcal
Nährwerte in Feigen pro 100 g:
Energiegehalt
276
Protein
3.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.00
Netto Kohlenhydrate 47.80
Zucker 52.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.20
Wie viele Vitamine sind in Feigen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Feigen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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