Wie viele Kalorien sind in Erdnussmus, fein
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
20 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
503 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
120 g
755 kcal
252 kcal
Nährwerte in Erdnussmus, fein pro 100 g:
Energiegehalt
629
Protein
27.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
51.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 5.00
Zucker 6.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.00
Wie viele Vitamine sind in Erdnussmus, fein:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdnussmus, fein:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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