Wie viele Kalorien sind in Erdnussmehl (entölt)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll

20 g
76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
152 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

80 g
303 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll

120 g
455 kcal
152 kcal

Nährwerte in Erdnussmehl (entölt) pro 100 g:

Energiegehalt379
Protein48.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate20.00
Netto Kohlenhydrate5.70
Zucker9.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff14.30

Wie viele Vitamine sind in Erdnussmehl (entölt):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdnussmehl (entölt):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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