Wie viele Kalorien sind in Erdnussflips
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
60 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
30 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
120 g
574 kcal
72 kcal
Nährwerte in Erdnussflips pro 100 g:
Energiegehalt478
Protein15.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.00
Gesättigte3.50
Einfach ungesättigte11.30
Mehrfach ungesättigte7.60
Kohlenhydrate43.60
Netto Kohlenhydrate34.70
Zucker2.50
Cholesterin0.03
Ballaststoff8.90
Wie viele Vitamine sind in Erdnussflips:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnussflips:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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