Wie viele Kalorien sind in ERdnüsse gehackt (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
289 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
578 kcal
6 kcal
Nährwerte in ERdnüsse gehackt pro 100 g:
Energiegehalt
578
Protein
23.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
45.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.90
Netto Kohlenhydrate 0.90
Zucker 7.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
12.00
Wie viele Vitamine sind in ERdnüsse gehackt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in ERdnüsse gehackt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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