Wie viele Kalorien sind in Erdnuss Berge
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
20 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
477 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
120 g
715 kcal
238 kcal
Nährwerte in Erdnuss Berge pro 100 g:
Energiegehalt
596
Protein
17.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
43.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
32.50
Netto Kohlenhydrate 28.60
Zucker 30.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.90
Wie viele Vitamine sind in Erdnuss Berge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnuss Berge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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