Wie viele Kalorien sind in Erdkirsche roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
5 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
10 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
15 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
26 kcal
3 kcal
Nährwerte in Erdkirsche roh pro 100 g:
Energiegehalt51
Protein1.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.17
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte0.28
Kohlenhydrate8.40
Netto Kohlenhydrate5.60
Zucker8.40
Cholesterin0
Ballaststoff2.80
Wie viele Vitamine sind in Erdkirsche roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdkirsche roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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