Wie viele Kalorien sind in Erdbeerquark (Landliebe)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
300 kcal
14 kcal
Nährwerte in Erdbeerquark pro 100 g:
Energiegehalt120
Protein6.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte3.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker10.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Erdbeerquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdbeerquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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