Wie viele Kalorien sind in Erbspüree, mit Kartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
480 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
640 kcal
3 kcal
Nährwerte in Erbspüree, mit Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt
320
Protein
16.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.30
Netto Kohlenhydrate 35.60
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
16.70
Wie viele Vitamine sind in Erbspüree, mit Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erbspüree, mit Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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