Wie viele Kalorien sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck (Gut & Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
122 kcal
12 kcal
Nährwerte in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck pro 100 g:
Energiegehalt
81
Protein
5.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte 0.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.40
Netto Kohlenhydrate 7.90
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.50
Wie viele Vitamine sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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