Wie viele Kalorien sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck (Gut & Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
122 kcal
12 kcal
Nährwerte in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.40
Netto Kohlenhydrate7.90
Zucker0.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbseneintopf, mit Kasseler und Rauchspeck:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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