Wie viele Kalorien sind in Erbseneintopf (Pote)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
710 kcal
71 kcal
Nährwerte in Erbseneintopf pro 100 g:
Energiegehalt473
Protein6.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.70
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.80
Netto Kohlenhydrate5.60
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.20
Wie viele Vitamine sind in Erbseneintopf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbseneintopf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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