Wie viele Kalorien sind in Erbsen protein
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
630 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
840 kcal
4 kcal
Nährwerte in Erbsen protein pro 100 g:
Energiegehalt
420
Protein
80.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.90
Netto Kohlenhydrate 0.70
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.20
Wie viele Vitamine sind in Erbsen protein:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen protein:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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