Wie viele Kalorien sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
150 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Tasse
300 g
147 kcal
7 kcal
Nährwerte in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.37
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0.16
Kohlenhydrate6.64
Netto Kohlenhydrate3.04
Zucker2.71
Cholesterin0
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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