Wie viele Kalorien sind in Entenbrust mit Haut (Diverse)

Entenbrust mit Haut Diverse ist ein Fleischprodukt, das aus der Brust von Enten gewonnen wird. Es zeichnet sich durch einen hohen Proteingehalt von 22,0 Gramm pro 100 Gramm aus, was es zu einer proteinreichen Nahrungsquelle macht. Der Fettgehalt beträgt 12,0 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate in Entenbrust mit Haut Diverse sind mit 1,0 Gramm pro 100 Gramm sehr gering, was das Produkt zu einer Option für kohlenhydratbewusste Ernährungsweisen macht. Die Energiezufuhr liegt bei 205,0 Kalorien pro 100 Gramm, was bei der Planung der Nahrungsaufnahme berücksichtigt werden kann. Die Zubereitung von Entenbrust mit Haut kann auf verschiedene Arten erfolgen, wobei die Haut beim Garen oft knusprig wird. Die spezifischen Eigenschaften des Fleisches können je nach Zubereitungsart variieren. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fleischprodukten, insbesondere von solchen mit höherem Fettgehalt, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Verwendung von Entenbrust mit Haut Diverse sollte auch die allgemeine Ernährung und der individuelle Nährstoffbedarf berücksichtigt werden. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
205 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
308 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
410 kcal
2 kcal

Nährwerte in Entenbrust mit Haut pro 100 g:

Energiegehalt205
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Entenbrust mit Haut:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Entenbrust mit Haut:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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