Wie viele Kalorien sind in Emmer Penne Vollkorn (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
528 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
88 kcal
176 kcal
Nährwerte in Emmer Penne Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzliche13.30
Fette2.70
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.00
Netto Kohlenhydrate58.90
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.10
Wie viele Vitamine sind in Emmer Penne Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Emmer Penne Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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