Wie viele Kalorien sind in Emmer Penne Vollkorn (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
528 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
88 kcal
176 kcal
Nährwerte in Emmer Penne Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt
352
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche 13.30
Fette
2.70
Gesättigte 0.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
66.00
Netto Kohlenhydrate 58.90
Zucker 3.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.10
Wie viele Vitamine sind in Emmer Penne Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Emmer Penne Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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