Wie viele Kalorien sind in Elsdorfer Quarkcreme mit Yoghurt (Elsdorfer)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
450 g
648 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
36 kcal
648 kcal
Nährwerte in Elsdorfer Quarkcreme mit Yoghurt pro 100 g:
Energiegehalt144
Protein5.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.47
Gesättigte4.07
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.40
Netto Kohlenhydrate16.27
Zucker15.67
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.13
Wie viele Vitamine sind in Elsdorfer Quarkcreme mit Yoghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Elsdorfer Quarkcreme mit Yoghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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