Wie viele Kalorien sind in Eiweißbrot (selber backen)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
440 kcal
2 kcal
Nährwerte in Eiweißbrot (selber backen) pro 100 g:
Energiegehalt
220
Protein
15.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.40
Netto Kohlenhydrate 4.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.00
Wie viele Vitamine sind in Eiweißbrot (selber backen):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eiweißbrot (selber backen):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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