Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren Spätzle mikrowellengegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
36 kcal
80 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren Spätzle mikrowellengegart pro 100 g:
Energiegehalt80
Protein3.24
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.24
Gesättigte0.34
Einfach ungesättigte0.46
Mehrfach ungesättigte0.25
Kohlenhydrate13.84
Netto Kohlenhydrate13.32
Zucker0.18
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.52
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren Spätzle mikrowellengegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren Spätzle mikrowellengegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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